MR. SCALP 頭皮先生

改善掉髮的生活重點，也是你絶對要做的事，有哪些呢?

上圖中這段文字是我前不久po在FB上的小心得，

很多好友看到，引起不少迴響。

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多年來為頭皮問題的患者護理與服務，也在實驗室裡苦思研發產品，

每當看到這些患有頭皮問題的朋友，尤其落髮問題，

這些朋友特別容易缺乏自信，頭總是低低的，表情凝重，沒有笑容，

那時刻，心中真的是百感交集，需要我們關懷的人真的太多了。

因此，常常不禁反覆思考著：

「世界這麼大，也不乏解決落髮問題的專業醫生，
   也有許多知名醫學藥廠推出的產品，
   為何還是許多人為此所苦呢？
   我想了很多年，就是因為資訊氾濫，充斥著錯誤的觀念和訊息。
   我認為，要能夠和自己的頭皮問題共處，就像與人相處一樣，
   因為了解、勇於面對，採取正確的應對，
   才能放下心中的不安感，才能重拾自信。」

落髮問題究竟如何影響了我們，

跟大家分享一篇關於「世界禿頭地圖」的有趣報導。

圖：世界禿頭地圖
來源：http://www.ettoday.net/news/20140512/355983.htm

這是日前網路上流傳著日本旅遊網所做的『世界禿頭地圖』，

結果顯示，亞洲禿頭率第1名的國家是日本，台灣則位居第5名。

相信大家也好奇台灣男人禿頭的比例有多高？

根據市場調查結果，

20歲到40歲的男性，每3人當中就有1人有“雄性禿”的煩惱，

也就是說全台有超過60萬人口有不正常落髮現象。

不過真正願意面對現實，積極接受治療的男性竟然只有13%。

據我觀察，落髮的年齡層有降低趨勢，

掉髮的年齡層從25歲就開始了，

尤其有遺傳性落髮的人，

到了30歲已看得出明顯的頭皮外露特徵。

但許多意識到落髮危機的人，

卻寧願相信偏方，因而錯失關鍵治療期。

而在選擇洗髮精時，也請大家務必留意該洗髮精是使用什麼「成份」。

先前新聞曾爆出某些洗髮精廠商會將雌激素加進洗髮精內，

這樣的作法卻可能致癌!因此在選擇洗髮精絕對要謹慎!

無論是落髮，或是其他的健康問題，

市面有許多方法可以醫治，

例如求助醫生、產品使用，以及藥物治療，

但今天不談以上這些。

回到源頭，我發現，很大的問題在於：

「缺乏改善生活習慣的意識」

這樣的問題，導致就醫治療和產品使用的效果不彰，

也容易造成問題反覆發作。

以下這段內容是我在此篇文章開頭提及分享於FB的內容，

再一起重新回顧一下，請務必好好落實。

其中的細節，以及為何我要如此建議，

我會在往後文章中，陸續說明給大家知道。

  改善掉髮的生活重點，也是你絶對要做的事！

---只要做好下列事項, 健康的身體將帶來健康的頭皮環境!

1.     這輩子從現在起停止使用雙效洗髮精，改用單效或嬰兒型洗髮精，最好是弱酸pH5.5

2.     每天洗頭，每次洗兩遍

3.     重點洗頭皮，頭髮不用洗

4.     少油、少辛辣刺激

5.     每天11~12點入睡，最少睡7個小時

6.     每天起床喝500cc的水，每天要喝足2500cc

7.     肝及內分泌有問題都一定要治療，因為你的代謝已變差了

以上做不到，也不用吃藥或看醫生了…因為沒用的，但你做到了，立即會有所改善，你一定看得到。

最後的最後，套句最近流行的話：專業問題專業解決。

如果出現持續性的異常掉髮(即連續3到6個月)，

就應該先去找專業皮膚科醫生診治。

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我會持續以頭皮先生的身分，給大家一些正確的觀念。

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